活动：阿自观体验课、精进素食料理；

（关西机场出发或衔接熊野中边路徒步），自行抵达高野山入住宿坊，稍适休息后可参与阿自观冥想课学习，阿自观Ajikan Meditation是真言密教的冥想法之一，旨意让修行者自身与大宇宙（大日如来）融为一体，在忙碌的生活之中，何不让心灵休息一下？课后，17:30品精进素食料理，在佛法教义里，饮食也是修行的一项，餐点以蔬菜为主，不使用任何动物性原料，烹饪以“五味、五色、无法”为基准，“精进”的含义是改恶行善，专心致志，不过如今高级宿坊中的料理都以精致取胜，成为一种难得的体验。晚上有一次夜晚进入圣地奥之院的机会，感受夜晚的静谧。

ps：阿自观也可能根据宿坊的季节调整计划。宿坊有严格的入住时间，建议大家遵循这里的制度。

住宿：高野山宿坊（或同级）

餐饮：早餐；午餐（自理）；晚餐（酒店）

- 参考酒店图片

活动：早课诵经、游戈高野三胜、抄写经文、视情况夜游；

早上七点与寺院的僧侣一起上早课，在佛前诵空海大师生前最推崇的《般若波罗蜜多心经》。全天游弋高野三胜“坛上迦蓝－金刚峰寺－奥之院参拜道”，在奥之院2公里的参拜道上，散布着无数日本大德名将的墓石，慰灵碑，最终抵达空海大师的灵庙奥之院。如今奥之院还保留着空海大师的生身供，已延续了1000多年。今天我们将有机会感受大师教会的菩萨受戒仪式，在主持和尚的唱诵净化身心，走近真言宗教义。随后我们参观灵宝馆收藏的珍宝，这里还保存着不少平安时代起高野山范围的木雕、书画和佛像。晚饭前回到宿坊休息，晚上有兴致的朋友还可以体验抄写经文的修行活动。

住宿：高野山宿坊（或同级）

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐

- 参考酒店图片

活动：奥之院早课；

可以早起的朋友我们将为您安排奥之院的早课，早餐用精进料理之后，我们收拾行囊结束修行之旅。

住宿：自理

餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理）