【2025】日本熊野古道小边路徒步 7 Days

时长7天
强度 3星

形成于13到14世纪的小边路(Kumano Kodo Kohechi)是连接高野山和熊野本宫大社的重要道路,,是当年交通和朝圣的必经之路,如今被联合国教科文组织列为世界文化遗产,也是日本重要的文化遗产。小边路的长度大约为65公里,需要翻越4个1000米以上的垭口,象征着修行过程中的磨难和坚定的信念。河谷中分布着多处小村落,一路途经山峦、瀑布、溪流以及茂密的森林,体验令人愉悦的温泉,成为有一定户外能力的徒步爱好者心之所向。

  • 行程安排
  • 排期日期
  1. 第1天:到达关西机场(Kansai International Airport) - 大阪(Shine-Osaka)

    出于您出行方便的考虑以及保证行程的顺利进行,我们建议您选择当天下午15点之前抵达关西国际机场的航班,自行搭乘电车来到我们当天集合的大阪酒店。我们的领队将在当地迎接您的到来。(如果购买车票有疑问,请联系工作人员协助,出行前我们会给到详细的路书)。

    住宿:OMO7 Osaka by Hoshino Resorts(或同级)

    餐饮:早餐(自理);午餐(自理);晚餐(欢迎晚宴)

    - 参考酒店图片

    OMO7 Osaka by Hoshino Resorts位于大阪,距离通天阁有4分钟步行路程,提供花园、私人停车位、共用休息室和露台。这家尊贵型酒店的每间房间都享有市景。客人可以使用餐厅和酒吧。住宿配备24小时前台、班车服务、礼宾服务以及免费WiFi。这家酒店为客人提供空调客房,配有书桌、电热水壶、冰箱、保险箱、平板电视以及带坐浴盆的私人浴室。部分客房配有带微波炉和炉灶的厨房。OMO7 Osaka by Hoshino Resorts的每间客房都拥有床上用品和毛巾。这家住宿的客人可以享用自助早餐。

  2. 第2天:大阪(Shine-Osaka) - 高野山(Koyasan)

    早起乘专车送往高野山。全天游弋高野三胜“坛上迦蓝-金刚峰寺-奥之院参拜道”,在奥之院2公里的参拜道上,散布着无数日本大德名将的墓石,慰灵碑,最终抵达空海大师的灵庙奥之院。如今奥之院还保留着空海大师的生身供,已延续了1000多年。

    品精进素食料理,在佛法教义里,饮食也是修行的一项,餐点以蔬菜为主,不使用任何动物性原料,烹饪以“五味、五色、无法”为基准,“精进”的含义是改恶行善,专心致志,不过如今高级宿坊中的料理都以精致取胜,成为一种难得的体验。

    交通:小巴车(1.5-2小时)

    住宿:三宝院(或同级)

    餐饮:早餐(酒店);午餐(特色午餐);晚餐(特色晚餐)

    徒步距离:5公里

    徒步时间:1-2小时

    - 参考酒店图片

    高野山宿坊三宝院(Koyasan Shukubo Sanboin)位于高野山(Koyasan),距离岸站(Kishi Station)仅有38公里,提供享有花园美景的住宿、免费WiFi和免费私人停车场。设有花园和共用休息室。该旅馆设有家庭客房,还为客人提供露台。旅馆的所有客房均设有榻榻米。房间内配有供暖设施。每天提供亚洲和素食早餐。

  3. 第3天:高野山(Koyasan) - 大股(OMATA)

    如可以早起,推荐在清晨跟随领队前往奥之院坐禅。餐后开启充满挑战的一天,从真言宗圣地出发,经过女人道堂迹翻越伯母子峠、果無峠、三浦峠数座大山。这一路风景引人入胜。无论是被厚厚的枫叶覆盖、冬天披满了霜雪、或是被春天的樱花与杜鹃淹没,高野山四季都有属于自己的独特之美。由此向大股进发,当天入住温泉胜地。

    住宿:Hotel Nosegawa(或同级)

    餐饮:早餐(酒店);午餐(野餐);晚餐(酒店)

    徒步距离:17公里

    徒步时间:7-8小时

    累计升降:+690m/-840m米

    最高海拔:1200米

    地形描述:山林;土路

    - 参考酒店图片

    Hotel Nosegawa提供位于Nosegawa的住宿。这家经济型日式旅馆配备露台,提供带免费WiFi和共用浴室的空调客房。住宿配有一间供应日式风味美食的餐厅,提供免费私人停车位。 这家日式旅馆的所有房间均配有电视。客房配有保险箱。部分客房享有河景。Hotel Nosegawa的所有客房都配备床上用品和毛巾。

  4. 第4天:大股(OMATA) - 三浦口(MIURA—GUCHI)

    今天我们继续前进,要翻越高点护摩坛山,这里自古便是日本的修验道,结合了佛教、神道和山岳信仰的宗教之路。体沿途风景愈加秀丽,从这里可以远眺大峰山,最后我们来三浦口。

    交通:小巴车(0.5小时以内)

    住宿:Hotel Nosegawa(或同级)

    餐饮:早餐(酒店);午餐(野餐);晚餐(酒店)

    徒步距离:15公里

    徒步时间:7-8小时

    累计升降:+740/-1090米

    最高海拔:1300米

    - 参考酒店图片

    Hotel Nosegawa提供位于Nosegawa的住宿。这家经济型日式旅馆配备露台,提供带免费WiFi和共用浴室的空调客房。住宿配有一间供应日式风味美食的餐厅,提供免费私人停车位。 这家日式旅馆的所有房间均配有电视。客房配有保险箱。部分客房享有河景。Hotel Nosegawa的所有客房都配备床上用品和毛巾。

  5. 第5天:三浦口(MIURA—GUCHI) - 十津川温泉(TOTSUKAWA ONSEN)

    十津川温泉是一处温泉天堂,以海量优质纯净温泉水而闻名。这些温泉水都是直接使用,没有经过再次循环或水槽加压。当地所有住宅都有一座温泉浴池,方便每位来此地的游客体验。经过一天徒步辛劳后,泡个温泉再入睡,再惬意不过了。

    交通:小巴车(0.5小时以内)

    住宿:民宿やまとや(或同级)

    餐饮:早餐(酒店);午餐(野餐);晚餐(酒店)

    徒步距离:18公里

    徒步时间:8小时以上

    累计升降:+850/-1050米

    最高海拔:1100米

    - 参考酒店图片

    民宿位于户津川温泉中心。这里有温馨的氛围和丰盛的美食。在温泉浴池中放松身心。设有公用厨房和洗衣房。所有房间都有私人浴室。主楼 Yamatoya 提供免费温泉浴。步行 1 分钟即可到达停车场和超市。

  6. 第6天:十津川温泉(TOTSUKAWA ONSEN) - 本宫大社(Kumano Hongu Taisha) - 川汤温泉(Kawayu Onsen)

    徒步的最后一天,我们将在最后一段旅程与中边路汇合。这里是日本最重要的神社之一,更被誉为木质结构建筑中的奇迹。传闻它象征凡间与神界的路口,拥有世界上最大的鸟居(TorriGate)。如果已经完成圣地亚哥朝圣之路徒步的队员,别忘记带上你的证书,我们将在本宫大社领取你的双朝圣认证。最后乘车前往温泉酒店休息。

    住宿:Yunomine-sou(或同级)

    餐饮:早餐(酒店);午餐(野餐);晚餐(酒店)

    徒步距离:16公里

    徒步时间:8小时以上

    累计升降:+1075/-1170米

    最高海拔:1100米

    - 参考酒店图片

  7. 第7天:川汤温泉(Kawayu Onsen);返程或继续延展行程

    结束难忘的旅途,送机离开。

    强烈推荐您预订15:00之后的航班,返程时间需要4小时。

    交通:小巴车(3-3.5小时)

    住宿:自理

    餐饮:早餐(酒店);午餐(自理);晚餐(自理)

出发日期结束日期
2025-09-302025-10-06招募中
2025-11-052025-11-11招募中

户外活动类型 徒步

线路代码XBL

独立成团
定制行程
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